La mejor parte de pausas activas divertidas para niños
Paseos cortos: Aprovecha los descansos para alcanzar breves paseos. Caminar en torno a de la oficina o salir al aire atrevido por unos minutos puede proporcionarte un cambio de decorado benefactor.He trabajado 7 años de entrenadora personal en un recinto y soy profesora en la Concesión de Ciencias de la Actividad física y el Deporte de la Univer